Xalok - Dietética y nutrición
07
JUL
2016

BARBACOAS SANAS EN VERANO

Poder mantener la vida social en verano mientras nos queremos cuidar, es muy importante. Por ello, Ana Carmen Huarte te da una serie de consejos para que aprendas a comer sano en algo tan típicamente veraniego como las barbacoas: – Mantén tu barbacoa bien limpia. Antes de...
19
MAY
2016
acusticas

TRATAMIENTOS CORPORALES

Hay muchos tratamientos corporales no invasivos que son capaces de actuar a niveles muy profundos y que cambian totalmente tu aspecto sin sufrimientos, sin pasar por el quirófano. Tratamiento GRASA LOCALIZADA Si la grasa localizada, el acolchamiento corporal y los acúmulos grasos...
05
MAY
2016

ANSIEDAD

Los cambios de tiempo y sobre todo de estación ayudan a activar mecanismos de defensa en nuestro cuerpo. En primavera es una época de más luz, de temperaturas que se suavizan, los cambios constantes de presión en la atmósfera y la posibilidad de hacer más cosas en el exterior...
19
ABR
2016

¡A MONTAR EN BICI SE DIJO!

Hoy, 19 de Abril es el día de la bicicleta. Por eso queremos destacar los beneficios que tiene andar en bici para la salud. Reduce el riesgo de infarto: cuando se esta pedaleando el ritmo cardiaco máximo aumenta y la presión arterial disminuye, por lo tanto, el corazón trabaj...
12
ABR
2016

La autoridad sanitaria habla de donde y quien debe de realizar las pruebas de esfuerzo

En los últimos meses ha habido diversas informaciones referentes a la realización de pruebas de esfuerzo. Para añadir un punto de clarificación en este sentido, se adjunta contestación de la autoridad sanitaria competente en este caso, de la que se han eliminado las referencias...
09
MAR
2016

Test genéticos

Porque tu perfil genético no solo te hace único: también es una guía para personalizar la medicina para ti
18
FEB
2016

NUEVOS PRODUCTOS CORPORALES DE ALGOTHERM

¿Cómo puedes cuidar tu piel con algoterapia? El alga: una planta de infinitas virtudes, la esencia de nuestros tratamientos. Las algas, unas plantas marinas milenarias. Cada especie de alga presenta una composición específica de moléculas bioactivas: Vitaminas, oligoelementos,...
08
FEB
2016

EN EL DEPORTE COMO EN LA VIDA, PON EL CORAZÓN, PERO NO TE LO JUEGUES

«Las pruebas de esfuerzo son fundamentales» ¿Qué es una prueba de esfuerzo? La prueba de esfuerzo es un procedimiento ampliamente utilizado en medicina deportiva que consiste en la valoración de la respuesta del organismo durante el ejercicio. ¿Qué se busca con una prueba de...
12
ENE
2016

DIETAS MILAGRO

Después de las navidades, muchas personas son las que deciden ponerse a dieta con dietas milagro. ¿Sabemos realmente que son? Son dietas en desequilibrio de nutrientes, en las que se pierde peso rápidamente y sin apenas esfuerzo. Pero a ello se suman la pérdida de masa muscular y...
07
DIC
2015

4 motivos para acudir a una sesiones de fisioterapia sin estar lesionado.

Consejos para una nueva práctica deportiva o cambio de trabajo: Cuando queremos realizar ejercicio o empezamos en un nuevo puesto de trabajo, nuestro cuerpo sufre cambios y adaptaciones. Para prevenir posibles lesiones derivadas de estas dos circunstancias sería conveniente...